La pharmacie naturelle avec des plantes médicinales sauvages et du jardin

Par Aurélie Valtat. Ed. Ulmer, collection Résiliences. 142 pages illustrées, photos et dessins couleur, format 14,5 x 19,5 cm, broché, réf: 122398

Aurélie Valtat présente dans ce guide les plantes médicinales incontournables, communes, locales et multifonctions à avoir dans sa trousse à pharmacie (achillée millefeuille, aubépine, camomille, lavande, tilleul...). De quoi soigner les maux du quotidien avec des remèdes naturels, que l'on peut fabriquer dans sa cuisine (tisanes, baumes, cataplasmes). Elle nous guide également dans la création d'un "jardin de simples" et la culture en appartement de quelques plantes médicinales. De quoi être plus autonome en cas de petits pépins de santé !

Sommaire:

Pourquoi se soigner par les plantes ?
Les plantes médicinales incontournables
Un corps sain dans un esprit autonome
Mon premier jardin de simples
Fabriquer ses remèdes naturels
Check-list : à chacun sa pharmacie naturelle

ISBN : 9782379222375